转眼又到美好的周末时光了，结束一周的工作，难得的休息天，你还在床上憨憨大睡吗？不如来一场轻松的温泉之旅，享受泡汤的愉悦。

摄影 安徽省旅游局

　　温泉，自古就被人们所推崇，“不慕天池鸟，甘做温泉人。”明代旅行家徐霞客沉浸在温泉沐浴中，乐不思归；宋代的王安石则称温泉为玉池水，“来客争解带，万劫付一洗。” 尤其到了秋冬时节，，在蒸腾的泉水中浸润，在氤氲的雾气中养神，自有一番别样的轻松与惬意。

　　从合肥一直往南方开，我们要去往的是人文环境优渥的巢湖半汤温泉。

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　　巢湖半汤温泉是我国四大名泉之一，位于巢湖市东北部的汤山脚下，是度假休闲、疗养保健的旅游胜地。半汤温泉一冷一热，由水温相差较大的热泉和冷泉二水汇合而成，故名“半汤”。同时由于它神奇的沐浴功效，被古人誉为“九福之地”，也使得巢湖名扬天下。据《隋书地理志》记载，半汤温泉1300多年来泉水涌动，从未间断，水质纯正，千年流传。

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　　半汤温泉以徽式建筑风格为主题，分室内外温泉区，拥有“瀑、泉、池、药香园”系列。经测定，半汤温泉水中的元素呈离子状态。温泉水中的化学成份可使人体末梢血管扩张，改善微循环，旺盛新陈代谢，改善心肺功能，增强代偿机能和调节内分泌等功能。

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　　静静泡在温泉中，享受清泉润肤，加上一壶醇香清酒相伴，可以说是非常享受了。千万不要因为忙碌奔波，而忘记心疼自己欧！趁着休息，给自己舒缓舒缓……

　　注意提醒：并非所有人都适合泡温泉。水温较高，人体容易大量出汗、心跳加快，心脏耗氧量增加，心、脑、肾等容易供血不足，从而产生头晕、胸闷、脱水等症状。因此，有高血压、心脏病等心脑血管疾病的患者，或者体质虚弱的人泡温泉要格外慎重。