哪有那么多来日方长，现在就要快乐。

　　趁年轻，多和有趣的人一起玩耍。

　　学习时全力以赴，运动时肆意挥洒，

　　阳光正暖，不负时光，一路向前，未来可期！

　　陕西云鸿拓展训练有限公司位于宝鸡市千阳县水沟镇丰头村，占地面积10亩，共有18间宿舍，每个宿舍均配备空调，24小时供应热水。开设的课程是以户外拓展训练为主,结合团队项目全面打造的一次训练课程。首先,拓展训练可以培养学员良好的行为习惯,感受实践活动氛围下的艰苦、努力和韧性,培养学生不怕困难、敢于担当的勇气和毅力,其次,在团队活动的组织下,让我们的学员学会协作共赢。

　　此次户外拓展活动形式丰富多样，包括了队列队形、篮球赛、篮球绕杆、劳动实践教育、齐心协力等项目，让学员们进行了深度的团队交流与合作、深层的自我潜能挖掘，学会各种生活技能，同时培养出学生优秀的行为习惯，使同学们在共同的生活中感受到深刻的集体主义教育，互帮互助，共同进步，在越来越优秀的路上奋力奔跑。

　　在篮球对抗赛中，每一次篮球划过指尖，飞向篮筐的时候都牵动着赛场内外每个人的心跳，那是对于胜利的渴望啊，更是对自己拼尽全力付出的认可。拼搏与激情共舞，尖叫与呐喊交织，团结与竞争同在，比赛与友谊共存，我们都是为了同一个目标奋斗，强劲的对手成就精彩的比赛，优秀的品格绽放夺目的光彩。

　　在齐心协力游戏中，同学们展现了合作少年的风采，前后几人有序搭肩，队友之间的默契同出一脚，一二、左右、一二、左右……相互信任，相互帮助，相互协作，这个项目让同学们收获了快乐，收获了自信，收获了团结，更收获了人与人之间的信任，同时有力地增强了学生对体育锻炼的兴趣。

　　篮球绕杆活动，也是一次激情与速度的体验。这里需要同学的奋力拼搏，尤其是队友之间共赢的决心。小组之间，你追我赶，友谊第一，比赛第二，关键时刻的蓬勃爆发力也是取胜的关键。少年儿郎，分秒必争，需要这种必胜的活力。这项活动完全展现了学生敏捷的身手，以及队友间决胜的荣誉感。

　　生活实践教育中，学员认真、积极学习实践。生活技能是每个人的必备必须，作为学生，作为家庭成员，家中的活动与事物有必要人人参与。此时，对于每个家庭而言，最简单的莫过于帮助家长做一些力所能及的事情。削土豆最简单也最难，让学员动手亲自体验“清洗—去皮—切片—切丝”的过程，此过程也需要仔细与坚持。尤其是切片切丝的过程，需要每一个学员去认真对待，一丝不苟，集中注意力完成（此过程稍不留神容易误伤，小朋友们请勿轻易模仿哦）。我们都说看似简单的事情做起来也有难度，这次的切土豆丝让学生实际体验父母平时三餐的过程，容易与辛苦。简简单单，平平淡淡，体现的却是满满的爱。更多更努力地去完成每一项活动，争取让自己掌握更多的生活技能，用自己的独立去报答父母，感恩父母。在家的日子里，为父母做一顿简单的饭菜，让父母在一天疲惫的工作之后可以吃到孩子的爱心餐点，这就是感恩；作为家庭成员，主动做一些家务，这就是感恩；父母归家后，帮他们捶捶肩洗洗脚，这就是感恩。孩子们，记住：爱是相互的。

　　丰富多彩，形式多样的娱乐活动，让学员在训练的过程中，能够劳逸结合，尽情彰显属于青少年的活力与能力。当然，学员们通过种类繁多的活动，也深刻理解了独立与团队，合作与探究的重要性。尤其是通过团队互动后获得的集体认同感，对个人，对队友，对整个团体。

　　此次素质拓展训练营造着良好的活动氛围，活动过程充分展现了学员们团结协作、顽强拼搏、积极进取的良好精神面貌。在以后的学习生活中，希望学员们能够尽情展现自己学到的技能与其中藏有的奥秘，向着德智体美劳全面发展，有正确人生观，价值观的好青年更快、更高、更好的迈进。

　　这世界有高高在上的规则，也有自由奔放的灵魂。

　　永远积极向上，永远热泪盈眶，永远豪情满怀，永远坦坦荡荡。

　　---致青春